LA PEDAGOGIE DE LA SANTE METABOLIQUE
Si dans ce profil tu te reconnais alors la suite est pour toi, sinon économise ton temps ❤️
Ce qui suit était vraiment mon cas sans problème de santé mais 3 problèmes assez contraignant : LA FATIGUE CONSTANTE, LA MAUVAISE HUMEUR, LE GRIGNOTAGE
Je suis Maman, j'ai des enfants, ma nourriture est plutôt variés et je n'ai pas de problèmes pour manger des légumes et des fruits
Je suis plutôt facile en nourriture
J'aime le sport , j'en fais mais je force trop en pensant que je suis une warrior qui peut tout supporter , j'aimerais même en faire davantage mais je récupère mal mes séances
J'ai quelques kilos en trop mais ce n'est pas non plus un focus
Mon souci c'est que Je grignote beaucoup de sucres: gâteaux, sodas...
😖Le matin je me lève hyper fatiguée,
🤕Le cerveau dans le brouillard une bonne partie de la journée
🥱Je n'ai pas d'énergie je suis même énervée dès le matin je sais pas pourquoi pourtant j'ai envie d'être de bonne humeur mais je n'y arrive pas
🥱Je prends un café ou je grignote mais ça ne m'aide pas vraiment
😴Je déjeune mais pas c'est le coup de barre fatale et je me demande comment je vais tenir ma journée avec le boulot les enfants la maison
😡J'essai de tenir quand même essai une sieste mais après la sieste c'est encore pire faut que personne me parle
😩Je me cale une séance de sport mais le lendemain les courbatures me fatigue encore plus
Pourtant je pense manger assez de fruits et de légumes...
mais ou est le problème?
Je fini ma journée en mangeant encore de gâteaux, réconfort d'un instant et je vais me coucher
Parfois la nuit je me réveille et j'ai faim alors je mange
Mais le matin j'ai la nausée
😕Cercle infernale et épuisant
J'ai trouvé personnellement la source de mon problème, c'est la résistance à l'insuline
qui m'a causé tout ces symptomes que je t'ai décrit précédemment puisque c'était moi avant plusieurs solutions
👉🏻un coaching nutritif dont je vais te partager la base de ce que toutes les mamans devraient 👉🏻savoir et que tu pourra transmettre à tes enfants
👉🏻un coaching sportif (pas forcément intense encore une fois il existe plusieurs façon de solliciter le cardio chacune à son rythme et sa fréquence)
👉🏻une réconciliation avec le jeûn
👉🏻et la science de l’épigénétiquea travers l’explication du FEEL GREAT,
c’est donc une combinaison de savoir avant tout qui mène vers un savoir être envers l’alimentation et actuellement tous ces symptômes ont disparu pour moi
⚠️Attention: c'est bien précis pour ces symptômes et tous les conseils sont d’ordre générale et prévention
ensuite il y a forcément un cas par cas
Mais pour tout changement on passe déjà par une compréhension de nos symptômes et nos comportements alimentaires
J'ai voulu donc via cette page puis ma vidéo privée te partager une connaissance utile
Ce sont des connaissances qui vont t'aider à être plus consciente de ton alimentation
Donc j'espère vraiment quoi qu'il en soit que tu repartes avec plus d'éclairage
ALORS VOILA MA PART , MA PIERRE A l'EDIFICE QUE JE VEUX APPORTER QUOI QU'il EN SOIT APRES CETTE VIDEO
Et si on arrêtait notre qualité de vie médiocre?
Et si tous
ces symptômes étaient le début de quelque chose de plus grave..
les MNT Maladies non transmissibles silencieuses, qui pendant des années peuvent te déranger quelque peu au quotidien
Et toi tu penses simplement que c'est passager ... or non dans 70% des cas quelques choses de silencieux arrivent
Aujourd'hui avec le pôle
Madrassa La Maison Du Ressourcement, je m'engage activement à te faire prendre conscience que tu vis certainement la
résistance à l'insuline!
ET QU'EN PREMIER LIEUX EN TOUT PREMIER C'EST SAVOIR ANALYSER ET COMPOSER SON ASSIETTE
Il ne s'agit pas que de ces symptômes, il ne s'agit pas que d"un simple surpoids, il ne s'agit pas que d'inconfort au quotidien..
c'est bien au delà
Tu es maman et être fatiguée tout le temps ce n’est pas une normalité à accepter
Aujourd'hui ma vision me porte à m'engager pleinement à ce que tu ailles bien!
J'espère que ce partage de connaissance sera la cause de ton éveil à aller mieux: pieds, santé pour accomplir pleinement ta vie tu ne peux plus normaliser tout ces symptomes
Ils peuvent disparaitre grâce à la relance métabolique
⚠️Alors si ton poids devient un frein pour toi ou pas
⚠️Si tu peines à finir tes journées et même à les commencer, tu te sens déjà fatigué au réveil tu ne sais meme pas comment tu vas finir ta journée
⚠️T'as une lourdeur, un brouillard mental
⚠️ou tout autres symptômes que je te décris dans l'image
Il est nécessaire pour toi, pour tes enfants, pour ton entourage, pour la responsabilité que tu as à prendre soin de ton corps, une Amana qu'on t'as prêté d'accéder à ce qui pourrait littéralement être la cause d'un gros changement positif pour toi et tes proches
C'est complètement gratuit, j'ai pris du temps à concevoir tout ce que je te partage il en est de mon devoir et un pôle interdépendant aux autres pôles maternelle-primaire-ados-femmes entrepreneure on doit aller bien dans tous les sens du terme!
Grâce à une méthodologie qui s’inclu naturellement dans tes routines et qui t’accompagne de jour en jour vers
💪🏻Ta vitalité
🤓T’es idées claires
💃🏻Ta légèreté physiologique et mental du matin au soir
🔥Un programme brûle graisse intelligent qui te fait perdre que ce dont tu as besoin et si tu n’as pas de poids à perdre ça ne bouge pas car le corps est intelligemment conçu pour ne pas te mettre en danger
😌Des douleurs qui s’estompent et qui se suppriment pour certains Avec le rééquilibrage acido-basique inclu
🤗Un transit au top de sa forme et Une humeur rééquilibrée
☺️Un teint qui se rafraîchit de jour en jour grâce à la régulation du système hormonal
🏋🏼♂️ Des séances intenses qui sont soutenues et dont tu récupères plus vite et mieux
J’ai réussi tout ça avec un programme de Relance Métabolique qui réveille l’expression de tes gènes et là pleine capacité de ton corps à se régénérer de l’intérieur
Ne me crois pas inscris-toi c'est gratuit j'ai booké mon temps pour concevoir 1 h de cours parce que je me sens concernée que tu n'ailles pas au mieux de ta forme
Au mieux tu en repars avec une science qui va t’aider à enseigner les fondements de l’alimentation pour tes enfants
Fraternellement
Aziza
1️⃣Inscris toi
2️⃣Go sur ta boite mail
3️⃣Et mets play immédiatement sans plus attendre à la vidéo de 1h sur la résistance à l'insuline et comment y remédier
Témoignages d'une fatigue lambda résolu
Témoignage règles douloureuses
De la fatigue la plus insignifiante à la maladie, ne laisse pas passer les premiers signes, mais par la grâce d'Allah, chaque mal a son remède
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